Blijvende klachten na een keizersnede zijn geen toeval
Je keizersnede is al weken of maanden geleden, maar je litteken voelt nog steeds strak aan. Misschien heb je last van een trekgevoel, pijn bij bepaalde bewegingen, of voel je dat je niet lekker in je vel zit. Dat hoeft niet zo te blijven.
Littekenbehandeling helpt je litteken soepel en beweeglijk te maken. Door gerichte technieken zoals dry needling en cupping maak ik verklevingen los en herstel ik de natuurlijke bewegingsvrijheid van je huid en onderliggende weefsels. Het resultaat? Je voelt je vrijer, beweegt gemakkelijker, en dat vervelende trekgevoel verdwijnt.
Veel mama’s wachten onnodig lang met littekenbehandeling, terwijl je er al vanaf 6 weken na je bevalling mee kunt starten. Maar ook als je litteken al jaren oud is, kan behandeling nog verschil maken. Jouw herstel is het waard om hier aandacht aan te geven.
Wat ik voor je kan betekenen
Naast de littekens na een keizersnede behandel ook ook andere littekens op de romp. Bijvoorbeeld littekens na buik of borstoperaties of reconstructies.
Een litteken is meer dan een lijntje op de huid. Onder de huid kunnen weefsels flink gaan verkleven, waardoor je last krijgt van verschillende klachten. Misschien voel je een trekkend gevoel als je je uitrekt, pijn bij het dragen van kleding, of merk je dat bepaalde bewegingen gewoon niet meer soepel gaan.
Deze klachten kunnen komen doordat je litteken verkleefd is geraakt met de onderliggende spierlagen. Ook kan het zijn dat de littekens heftige pijnsignalen of juist bijna geen signalen geven bij aanraking. Dit is heel normaal na een operatie, maar gelukkig goed te behandelen.
Wat zegt de wetenschap?
Direct voelbaar resultaat
Mijn behandelingstechnieken
Massage
Door middel van technieken vanuit de bindweefselmassage kan ik het litteken oppervlakkig mobiliseren. Hierdoor verbetert de doorstroming van je huid waardoor het dove gevoel of de jeuk afneemt en het litteken rustiger, minder verkleurd en platter wordt.
Taping
Dry Needling
Met hele dunne naalden werk ik in de diepere lagen van, en onder je litteken. Dit klinkt misschien spannend, maar de behandeling is goed te doen en je voelt vaak direct resultaat. De naaldjes helpen het weefsel en de verklevingen los te maken. Hierdoor vermindert het trekkerige gevoel en trekt het litteken minder naar binnen zodat de buik minder gaat overhangen.
Acupunctuur
Vanuit de acupunctuur pas ik technieken toe die de doorstroming verbeteren. Dit bevordert de genezing en het herstel van het litteken. Ook verbetert het gevoel van de huid bij aanraking en beweging.
Cupping
Door middel van vacuümtherapie maak ik je litteken beweeglijker en los ik oppervlakkige verklevingen op. Je herkent deze techniek misschien van sporters, maar het werkt voor littekens. Het voelt als een lichte zuiging op je huid en is niet pijnlijk.
Massage – Door middel van technieken vanuit de bindweefselmassage kan ik het litteken oppervlakkig mobiliseren. Hierdoor verbetert de doorstroming van je huid waardoor het dove gevoel of de jeuk afneemt en het litteken rustiger, minder verkleurd en platter wordt.
Taping – Door het gebruik van verschillende technieken en verschillende soorten tape, help ik het litteken tot rust te komen. Dit wordt ook vaak toegepast na een behandeling. Hierdoor komen de huid en het litteken tot rust zodat er minder verstoring met als gevolg meer collageen aanmaak ontstaat.
Cupping – Door middel van vacuümtherapie (is dit een google term? Ik gebruik deze zelf namelijk nooit) maak ik je litteken beweeglijker en los ik oppervlakkige verklevingen op. Je herkent deze techniek misschien van sporters, maar het werkt voor littekens. Het voelt als een lichte zuiging op je huid en is niet pijnlijk.
Dry Needling – Met hele fijne naalden werk ik in de diepere lagen van, en onder je litteken. Dit klinkt misschien spannend, maar de behandeling is goed te doen en je voelt vaak direct resultaat. De naaldjes helpen het weefsel en de verklevingen los te maken. Hierdoor vermindert het trekkerige gevoel en trekt het litteken minder naar binnen zodat de buik minder gaat overhangen.
Acupunctuur – Vanuit de acupunctuur pas ik technieken toe die de doorstroming verbeteren. Dit bevordert de genezing en het herstel van het litteken. Ook verbetert het gevoel van de huid bij aanraking en beweging.
Wanneer kun je precies bij mij langskomen?
Vanaf 6 weken
Na jaren
Ter voorbereiding
Na littekenverzorging
Voor littekenverzorging
Vergoedingen
Ik werk samen met de meeste Nederlandse zorgverzekeraars. Met A.S.R., D.S.W., V.G.Z., Menzis, ONVZ, Zorg en Zekerheid en alle bijbehorende dochterondernemingen heb ik een zorgcontract. Deze verzekeraars hebben hun patiëntenzorg voorop staan, net als ik. Zij stellen mij in staat om jou de best mogelijke behandeling te bieden. Een behandeling bij mij wordt door deze zorgverzekeraars dan ook vergoed.
Heb je een andere zorgverzekeraar? Dan kun je natuurlijk ook bij mij terecht. Afhankelijk van je polis krijg je bovendien nog steeds een gedeelte tot alle behandelkosten vergoed. Het loont dus de moeite om even contact op te nemen met je zorgverzekeraar. Zij checken de vergoeding voor littekenverzorging graag voor jou.
Wanneer kun je precies bij mij langskomen?
Vanaf 6 weken
Oudere littekens
Ook voor oudere littekens of andere littekens op buik of borst. Klachten kunnen zich maanden of jaren later ontwikkelen.
Ter voorbereiding
Postpartum Check
De tijd na je bevalling is intens. Je lichaam heeft een enorme prestatie geleverd en heeft tijd nodig om te herstellen. Tijdens een postpartum check bekijk ik hoe het met je bekkenbodem gaat en geef ik speciale aandacht aan je litteken als je een keizersnede of episiotomie hebt gehad.
Deze check kan vanaf 6 weken na je bevalling en helpt je inzicht krijgen in je herstel. Zo kunnen we samen een plan maken om klachten te voorkomen of aan te pakken.
Waarom voor mij kiezen
Ik weet dat het moeilijk kan zijn om met klachten rond je keizersnede of bevalling naar buiten te komen. Misschien denk je dat het ‘erbij hoort’ of dat je er niet over moet zeuren. Maar jouw herstel is belangrijk. Jij bent belangrijk.
Persoonlijke aandacht en écht de tijd
Tijdens onze afspraak neem ik uitgebreid de tijd voor je. Geen gehaaste behandeling van 15 minuten, maar een moment waarop jouw verhaal gehoord wordt en we samen kijken naar wat jij nodig hebt. Ik vind het belangrijk dat je je gehoord en begrepen voelt.
Empathische benadering
Ik werk al sinds 2010 met vrouwen die herstel zoeken na hun bevalling. Ik begrijp hoe kwetsbaar het kan voelen om over je lichaam en je klachten te praten. Daarom creëer ik een veilige ruimte waar je je op je gemak voelt en waar we in vertrouwen samen werken aan jouw herstel.
Direct resultaat
Wat mijn patiënt telkens weer verrast, is dat ze vaak al na de eerste behandeling verschil voelen. Je litteken voelt zachter, je kunt vrijer bewegen, en dat strakke gevoel vermindert. Elke behandeling bouwen we verder op dat resultaat.
Alles onder één dak
Als geregistreerd bekkenfysiotherapeut combineer ik mijn expertise op het gebied van postpartum zorg met gespecialiseerde littekenbehandeling. Dat betekent dat je bij mij terecht kunt voor zowel je postpartum check als je littekenbehandeling. Eén aanspreekpunt, één vertrouwde plek.
Over mij
Mijn naam is Lauri en ik werk al sinds 2010 als MSc bekkenfysiotherapeut met vrouwen die herstel zoeken na hun bevalling. In al die jaren heb ik talloze mama’s mogen begeleiden, en elke keer weer vind ik het bijzonder om te zien hoe littekenbehandeling zoveel verschil kan maken.
Mijn specialisatie ligt in het buik- en bekkengebied. Naast mijn expertise als bekkenfysiotherapeut heb ik me verdiept in verschillende behandeltechnieken die perfect werken voor littekenbehandeling. Ik ben opgeleid in dry needling, bindweefselmassage, cupping en recent heb ik ook mijn opleiding acupunctuur afgerond. Deze technieken combineer ik op een manier die precies aansluit bij wat jouw litteken nodig heeft.
Littekenbehandeling is mijn absolute favoriet en passie binnen mijn werk. Waarom? Omdat ik zo direct kan zien en voelen dat het werkt. Patiënten komen binnen met klachten die ze soms al maanden of jaren met zich meedragen, en na een behandeling merk je echt verschil. Dat vind ik elke keer weer mooi om te zien.
Ik werk vanuit Rotterdam op afspraak, zodat ik voor elke patiënt de tijd en aandacht kan geven die ze verdient. Mijn praktijk maakt onderdeel uit van Bellyssima, maar opereert zelfstandig als Littekenverzorging.nl.
Klaar voor je herstel?
Je litteken verdient aandacht. En jij verdient het om je weer lekker in je vel te voelen, zonder trekgevoel of bewegingsbeperking.
Ik werk op afspraak vanuit Rotterdam, zodat we alle tijd kunnen nemen voor jouw verhaal en behandeling.
Maak een afspraak
Heb je vragen? Neem gerust contact op. Ik help je graag verder.
Klaar voor je herstel?
Je litteken verdient aandacht. En jij verdient het om je weer lekker in je vel te voelen, zonder trekgevoel of bewegingsbeperking.
Ik werk op afspraak vanuit Rotterdam, zodat we alle tijd kunnen nemen voor jouw verhaal en behandeling.
Klaar voor je herstel?
Je litteken verdient aandacht. En jij verdient het om je weer lekker in je vel te voelen, zonder trekgevoel of bewegingsbeperking.
Ik werk op afspraak vanuit Rotterdam, zodat we alle tijd kunnen nemen voor jouw verhaal en behandeling.
Littekenverzorging.nl
Littekenverzorging.nl is onderdeel van Bellyssima | KvK: 75130114 | Alle rechten voorbehouden.
Algemene voorwaarden | Privacyvoorwaarden | Cookies